Porady
Dowiedz się jak dbać o dziecko, by rosło zdrowe i szczęśliwe. Skorzystaj z materiałów edukacyjnych, przygotowanych z myślą o Was, we współpracy z zaufanymi ekspertami.
Poznaj najnowsze zalecenia i odkryj produkty, które pomogą Ci zatroszczyć się o to, co najważniejsze.
Styl życia a mikroflora jelit – co może prowadzić do dysbiozy?
Kluczową rolę w kształtowaniu mikroflory jelitowej odgrywają niewątpliwie takie czynniki jak sposób porodu (siłami natury czy za pomocą cięcia cesarskiego) oraz dieta noworodka (karmienie naturalne czy sztuczne mieszanki). W późniejszych etapach pozostaje ona pod dużym wpływem naszego […]
Jak rodzaj porodu i sposób karmienia wpływają na florę jelitową noworodka?
Wczesna i odpowiednia kolonizacja jelit noworodka, czyli zasiedlenie ich właściwymi szczepami bakteryjnymi w odpowiedniej liczbie i określonym czasie, ma ogromne znaczenie. Okazuje się jednak, że szereg czynników może ten proces zaburzyć. Ważne są w tym przypadku […]
Probiotyk dla niemowlaka – na co zwrócić uwagę?
Do drobnoustrojów o działaniu probiotycznym należą przede wszystkim bakterie produkujące kwas mlekowy z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium. W wyborze warto kierować się dostępnymi danymi naukowymi i upewnić się czy dany szczep bakterii probiotycznych jest szeroko stosowany również […]
Alergia i nietolerancja pokarmowa a wybór produktu probiotycznego
Jedzenie to jedna z podstawowych czynności w naszym codziennym życiu. Niestety zdarza się, że składnik pokarmowy, który jest przez innych dobrze tolerowany, u niektórych wywołuje nieprzyjemne reakcje. Takie osoby muszą dokładnie śledzić etykiety spożywanych produktów. Dotyczy […]
Niedokrwistość w ciąży i po porodzie
Żelazo jest mikroelementem niezbędnym do życia. Wchodzi przecież w skład hemoglobiny, która odpowiada za transport i dostarczenie tlenu do komórek. W przypadku kobiet w ciąży i po porodzie niedobór żelaza nabiera szczególnego znaczenia. Dlaczego jest ono wtedy tak istotne? Co powinnaś o nim […]
Dlaczego warto wybierać mikroenkapsulowane probiotyki?
Probiotyki, pojedyncze szczepy lub ich kombinacje, cieszą się niesłabnącym powodzeniem. Nic dziwnego – wciąż przybywa dowodów naukowych rozszerzających ich rolę dla naszego zdrowia. W gąszczu preparatów wcale nie jest łatwo wybrać dobry probiotyk. Większość […]
Dzieci szczególnie narażone na niedobór żelaza
Okres intensywnego rozwoju w pierwszych latach życia dziecka wymaga dostarczania odpowiedniej ilości wielu składników. Większość rodziców zna zagrożenia związane z niedoborem witaminy D. Do niedocenianych pod tym względem składników należy żelazo. Tymczasem zbyt […]
Witamina B6 – dlaczego jest tak ważna?
Witamina B6 (pirydoksyna) jest substancją szeroko rozpowszechnioną w przyrodzie. Występuje w wielu produktach spożywczych i pełni w naszym organizmie szereg różnorodnych funkcji. Co jeszcze o niej wiemy? Co łączy witaminę B6 z niedokrwistością? Dlaczego jest tak istotna dla mamy i dziecka? Witamina […]
Rola kwasu foliowego (witaminy B9)
O kwasie foliowym mówi się głównie w kontekście jego znaczenia w diecie kobiety ciężarnej i profilaktyki wad cewy nerwowej. Na tym jednak nie kończy się rola tej ważnej witaminy. W jaki sposób wpływa ona […]